Lark Health: あなたのパーソナルヘルスコーチ
Lark Healthは、パーソナライズされたコーチングで健康目標を達成するための無料のiPhoneアプリです。Larkは、あなたのプログラムに応じて、デジタルスケール、アクティビティトラッカー、血糖メーター、またはスマート血圧カフを自宅に直接提供します。Larkでは、24時間365日のサポートとガイダンスにアクセスでき、あなたのすべてのステップを取り巻いています。
Larkは、健康な習慣を作るにはパーソナライズされたコーチングが必要であることを理解しています。このアプリでは、コーチング、健康コンテンツ、個人の洞察をスマートフォン上で提供します。食事を記録し、即座のフィードバックを受け取ることができ、さらには声を使って食事を追跡することもできます。Larkは、あなたの食事の選択肢とそれらが個別の健康目標にどのように影響するかを学びます。体重測定、日常の活動レベル、睡眠、マインドフルネスのチェックイン、食事と食事の品質、血糖値、血圧など、すべての健康データを1つの場所で追跡することもできます。Larkは、Apple Healthアプリからのデータを使用して、シームレスなコーチングと洞察を提供します。
